子宮筋腫だけをくりぬく核出術では子宮が残っているため、筋腫の芽が手術後に再び大きくなってくる可能性があります。（１５～４５％で再発が認められる）。また、子宮が残っているため、新たに他の病気（子宮ガンや頸ガンなど）が発生する危険性もあります。子宮を摘出した場合でも、卵巣が残っていれば、卵巣腫瘍などの病気が発生する危険性もあります。
日本では卵巣がん、子宮がん、乳がんなどの病気があまり多くないので、卵巣をなるべく残すようにしています。したがって、術後の定期健診を怠らないようにして下さい。
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淡白な味で、冬の鍋物には欠かせない魚。新鮮で良い鱈は、
光沢があり口の中につるりと入っていきます。
市場には北海道・羅臼産の生鱈が多く出回っています。
他に無頭鱈（頭だけを落としてあるもの）、ブアたらなどがあります。
買うときには、お店の人に、生たらか塩たらかを確認してみてください。
おすすめは生たらです。ぱさっとしてなくて、光沢があるものを選んでください。
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米国バプテスト派の黒人牧師、モアハウス大学、クローザー神学校、ボストン大学大学院に学ぶ、１９５４年モントゴメリーの教会に赴任､翌年大規模なバス･ボイコット運動を指導。１９５７年南部キリスト教指導者会議（ＳＣＬＣ）を結成。１９６３年ワシントン大行進を組織。１９６４年ノーベル平和賞受賞。１９６５年頃からベトナム戦争反対を訴える。１９６８年メンフィスで暗殺。ガンディーに倣う非暴力抵抗主義を貫き、人種差別撤廃を目指す公民権運動を推進。大行進の際の「私には夢がある」など、名演説家･名説教家として著名。キングを記念し北米では１月の第３月曜が国民の祝日。
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料理が焦げつきにくいことで人気のテフロン加工やシルバーストーン加工の調理器具。
どちらもノンスティック加工のことで、そのほとんどはアルミニウム素地にフッ素樹脂を焼き付けたもの。
テフロン、シルバーストーンとはこの樹脂の名称で、他にスミフロンというものもあります。
これらの加工方法はほぼ同じですが、コーティング材の強度や、土台となるアルミ鍋が板物か鋳物かにより、耐久性に若干の差があります。
スポンジで洗い流すだけで汚れが落とせるのも魅力のひとつ。
逆にタワシでゴシゴシ洗うとフッ素がはがれてしまうことがあるので注意してください。
最近では金属ヘラが使えるコーティングの強いものも出ています。
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重曹（ベーキングソーダ）は、炭酸水素ナトリウムのこと。水を加えて加熱すると、二酸化炭素が発生する性質を利用して、お菓子などを膨らませるのに使います。でも重曹を使うと、重曹独自のにおいや苦み、黄色っぽい色が出ることがありますが、昔懐かしい甘食や饅頭などの独特の風味は、重曹を使うからこそ出る風味なのです。ベーキングパウダーは重曹をベースに、仕上がりのにおいや色を抑えたり、味をよくするための助剤やでんぷん類（コーンスターチ）などを加えたもの。膨らみ方も重曹とベーキングパウダーでは性質が違うので、作りたいもの（レシピ）しだいでベーキングパウダーだけを使ったり、重曹とブレンドして膨らみと風味を調整したりもします。また、重曹は加熱しないと反応しないのに対し、ベーキングパウダーは粉や水と合わせた時点で反応が始まるので、材料を合わせたらすぐに焼き上げましょう。
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イギリスの貴族院は今日でも全議員が何らかの形で爵位を持つ貴族 (lords) で構成されており、無爵でも多額納税者や勅撰議員が少なからず名を連ねていた日本のかつての貴族院とは様相が異なる。
議会制の長い歴史をもつ英国では、古くウィリアム1世の時代から、国王の諮問機関として、大貴族によって構成される大会議（キュリア・レジス）が存在していた。そして次第に小貴族、市民代表が参加するようになり、後に世襲制の貴族階級によって構成される貴族院と、市民代表からなる庶民院の二院制が成立した。
英国の貴族院議員は歳費を受領しない。貴族であることを前提として、その特権の一部として議会に招集されていることが、歳費が支給されない理由とされる。ただし下記法服貴族を除く。
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冷え性改善の基本は、冷風に直接あたらないようにしたり、スカートならひざ掛けをかけるなど、身体を冷やさないこと。帰宅後には、ぬるめ（37～38度）のお湯で20～30分の半身浴をしたり、または足湯をするだけでも新陳代謝が活発になり効果的です。
さらにおすすめなのが積極的に身体を動かすこと。とくに内勤でデスクワークが多い方は、気軽にできて人気のウォーキングを試してみてはいかがでしょうか？血行をよくし、自律神経の働きや新陳代謝を高めるのに有効です。
ウォーキングは休日だけでなく、通勤や仕事中のちょっとした移動にも最適。2～3階くらいなら階段で上り下りしたり、ランチでちょっと遠くのお店まで足を延ばしてみたり。全身運動ですっきり気分転換できる上に、行動範囲が広がって何かステキな発見があるかもしれませんよ。
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昆布は外海に面した比較的波の荒い、水深5～7m付近に生育するものが多くあります。
生育水深は潮流の強さ、水の透明度などによって異なり、噴火湾では5～6m、津軽海峡では7～8m、ところによって20m近くの深さの処から採取されます。
昆布類の多くは多年生で、晩夏から初秋にかけて成長します。
さらに晩夏から冬にかけて放出される遊走子が、やがて昆布の幼体となって、翌年、夏から秋にかけて相当の成長をします。これが水昆布といわれ、その着生の状態で次年度の作況の目安とされます。
水昆布は夏から秋にかけて葉体の先端の古い部分が枯れ、晩秋には再び成長活動がさかんになり、古い1年目の葉体の下から新しい組織が出来る「突き出し」とよばれる現象が見られます。
やがて1年目の古い葉がすっかり枯れ、翌春には全体が2年目だけの葉となり、夏には成昆布として採取されます。
このように2年目に採取される（成）昆布は、1年目のもの（水）昆布とは長さ、葉幅、厚さなどが違いますが、これは1年目が、そのまま育つものではなく、全く生え変わり別個のものとなるからです。
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原木は山口県下関市安岡町横野の竹林中に自生していたもので、1931年に「天然記念物」に指定されました。後に枯れてしまいました。
美しい外観渋を抜くと糖度が19〜20度もあり、非常に上品な食味をもつことから、一時全国に栽培が広まりましたが、脱渋が難しいことなどから、現在では栽培は減ってきています。
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ライムはムーア人によってアジアからヨーロッパにもたらされた後、16世紀ごろスペイン人とポルトガル人によってアメリカ大陸に導入されました。ライムは当時、長い航海中に船員たちを苦しめた壊血病（ビタミンＣ不足による病気）を予防するために利用されており、「ライムジューサー」と呼ばれるライム運搬専用の船がありました。
ライムは、19世紀に入ると飲料産業で盛んに使われるようになり、現在でも一般になじみのある果物となっています。ライムのエッセンシャルオイル(精油) は、独特の苦味のある芳香から、ジンジャーエールやコーラの香り付けにも用いられている他、香水産業でも広く使われています。
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